管理栄養士で薬膳インストラクターの講師が、ご自宅で簡単にできる健康的な薬膳をご紹介します♪ ★梅雨を乗り切る薬膳料理 梅雨は余分な湿気が体に溜まり、体がだるくなったり、むくんだり、食欲が低下します。家庭でできる簡単薬膳で梅雨を元気に過ごしませんか? 【日時】①6/3(月)、②6/21(金)10:30~12:30頃 【参加費】3,500円 【内容】デモンストレーション・簡単な調理・試食 【メニュー】とうもろこしとはと麦のご飯/鶏と冬瓜と枝豆の煮物/アスパラガスとキャベツの梅和え 金針菜と春雨のスープ/小豆ミルクプリン 【申込・問い合わせ】 https://ameblo.jp/ayatomiyamaninomiya/entry-12459402752.html 内のお申込みフォームより
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