こころの安らぎが得られる 怒りの対処法講座 （投稿ID : cs6lw）

ついついイライラ、ムカムカ、カチン!ときてしまう。 その怒りの出所とその対処法をブッダの智恵から学びます。


怒りは人間関係にも、健康にも良くない。そうと分かっていても、ついカッとなってしまうことはないでしょうか。

どうすれば、イライラと腹を立てず、日々心穏やかに過ごせるのでしょうか？


ブッダ（お釈迦様）は「六度万行（ろくどまんぎょう）」といわれる”幸せの花を咲かせる６つの種まき”を教えられています。

運命の法則、引き寄せの法則、スピリチュアル 占い etc・・

世に運命論はあふれていますが、日本に古くから伝わる仏法では運命の法則について理路整然と教えられています。

６つの善いタネまきが習慣になれば、毎日が明るく豊かに変わります。



誰でもできる「幸せになる６つの習慣」

１．愛され、必要とされるあなたになるには

２．仲間から信頼され、自分に自信が持てるようになる秘訣！

３．どんな優秀な人も怒りで身を亡ぼしてしまう。 カチンときたときに、怒りをかわすにはどうするか？

４．成功の古今東西変わらない秘訣

５．失敗した時にどういう心がけで、どんな言動をとればいいのか

６．正しく物事を見る智恵を持とう



今回は６つの習慣の中の３番目を中心にして、ついついイライラ、ムカムカ、カチン！ときてしまう。その怒りの出所とその対処法をブッダの智恵から学びます。



◆参加者の感想◆

「怒りの種は、自分の中に山程あって(欲)、きっかけがきたら、いつでも何をするか分からない恐ろしい自分であると知らされました。立場が変われば、見方も変わり、怒りの向きが逆転してしまう。お互い様の精神で過ごしていきたいと思います。」(30代女性)

「欲が妨げられると怒りになる。立場によって正悪が分かれる。自分に見返りを期待する心があることが分かりました。」(50代男性)

「怒りは、自分の欲が妨げられた時に起き、自分が正しいと思ってもそれは、その人の価値観であり、正しいとは限らない。ということが良く判りました。とても分かりやすいお話、ありがとうございました。」（女性）

「いい事をすると、誰かにほめてほしい、感謝の言葉を言ってもらえないと悲しい気持ちになるのは、見返りを求めての善だからだというお話、分かりやすかったです。」(40代女性)

●自分が正しいと思っているから相手に対して怒りの心を持つという
　ことが分かりました。悪人ばかりだとケンカにならないとのお話、
　素晴らしいと思いました。（30代女性）

【タイムテーブル】
10:30～　イントロダクション
10:40～　講座
12:00　　終了





【会場】
UraraDane横浜 関内店・ホワイトスタジオ
（JR関内駅徒歩3分のレンタルスペースです。詳細は参加者にお送りします。）



【参加費】
1000円～を目安にお気持ちをお願いします。


【講師プロフィール】

両部智起（りょうべともき）
1985年生　東京都青梅市出身。
電気通信大学人間コミュニケーション学科卒
趣味はスポーツ観戦とカラオケ
仏教を学び始めて14年目。



【参加にあたっての注意事項】

・他のイベント案内からの申込み状況により、定員に達する前に申込みを締め切ることがありますのでご了承ください。関心のある方は早めにお申込みください。

・ネットワークビジネスの勧誘、営業活動などは、参加者の迷惑になりますので禁止です。

・参加希望はメッセージでお知らせください。



【主催】
1からわかる仏教講座（ https://japan-buddhism.com/）
その他の講座の日程は、１からわかる仏教講座の公式サイトでご確認ください。