カラダを整えるアニマルフロー （投稿ID : 1me9kn）

【初回特別価格！実質0円！】


*アニマルフロー*

「自分の体は、こんなに自由に動ける。」

アニマルフローは、全身を使ってしなやかさと力強さを引き出す新感覚のボディワーク。

動物の動きをベースに、ヨガ・ダンス・パルクール・体幹トレーニングなどの要素を取り入れた
手足を床に着けて行う自重トレーニング。

流れるような動きで、強く、美しく、自由な体を手に入れる。

☆続けていくと
姿勢の変化・筋力UP・ダイエット・小尻・持久力UP……
などなど良いことづくし！
私も始めてから、小尻になり、重いものも楽々と持ち上がるように(^^)


初心者大歓迎！

レッスンでは、基本のポーズや簡単な動きを少しずつつなげていくので、運動が苦手な方や初めての方でも安心です。

「体を動かすって楽しい！」を一緒に体験しましょう。



【日程】

2026年2月7日(土)

【時間】

20:30-21:30



【場所】

横浜元町レッスン&レンタル【スタジオ ブーサング】 https://share.google/DslF87P9XdPnHJaGm


【料金】

①初回のみの体験価格！→￥1,000
(公式LINE登録で次回使える￥1,000オフクーポンプレゼント)

②2回目以降の方→￥3,000

③月2回ご参加の方→￥5,500/月(￥500オフ)



【お申込み/お問い合わせ】

https://coubic.com/b90d209e9247443d87bb

or

公式LINE https://lin.ee/IRXKwcoG



【持ち物】

当日は、動ける格好とお飲み物をご持参下さい。
アニマルフローは裸足で行います。
着替えスペース有り