【境川ランナーズ/2026（仮）】メンバー募集中！【ダイエットに一番近道のランニング・LSD走】🔵ダイエットに最適なランニング・LSD走(ゆっくり長く走る)で、楽しく話しながら走りましょう！※1キロ6分45秒～7分とゆっくりです。➡️LSD走とは？？ https://www.youtube.com/watch?v=mq-jvYXMITo&t=189s🔵1人だと、なかなか、、走るモチベーションが・・・・・😣😅➡️情報交換、楽しく話しながら走りましょー！🔵自然豊かなコース、グリーンエクササイズでリフレッシュ！👌👌→ストレス発散、メンタル強化、免疫力UP！➡️グリーンエクササイズとは？【グリーンエクササイズとは？】効果・メリット・方法｜自然の力で運動の効果倍増｜ライブのまえに【2020年3月立ち上げ】 https://www.facebook.com/groups/3048671701969125【境川サイクリングロードの↓↓ザックリとしたコース映像です】 https://www.youtube.com/watch?v=wR7RJ0HGjAU✅月2回位：土曜日の9:00～1４:00の間✅距離は15キロ～⭐途中離脱、途中参加、全然OKです🙆🌟🙆✅初心者でも、ご安心下さい※1キロ6分45秒～7分のゆっくりペースです※✅男女問わず、楽しく走れる方募集😃😊✅30歳～70歳位までの健康な方😊😊✅会費なし。😊ご不明な点は、お問い合わせください。よろしくお願い致します😊💠2025年12月～スケジュール💠・12/20（土）【境川→江の島→辻堂→江の島／２５キロLSD走】<境川１５キロLSD走>・2026/1/24(土)・2026/1/31（土）
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