女性限定サークル40代〜80代までの方が参加しています。呼吸に合わせて優しくポーズを取っていきます。初めての方、体の硬い方、運動が苦手の方、、、是非ご参加してみて下さい。相模原市中央区 公民館など第2、4木曜日 10時45分〜11時45分参加費 800円
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