サブスリーを目指している方、或いはサブスリー達成した方、一緒に練習しませんか?【私のランニングスペック】---46才男性ハーフ 1時間25分フル 3時間3分100キロ 10時間40分100キロトレイル 4回完走経験あり---※今はおそらくフルを3時間20分くらいの走力だと思います。ランニングチームの練習時間には仕事の都合上、なかなか合わないので、ずっと一人で走り続けています。でも、たまには誰かと一緒に練習して、自分を追い込みたいと思っています。ベストタイムは全て2016年以前の記録で、その後、故障して走れなくなり、2021年くらいから徐々に復活し、少しずつ復調しているところです。平日でしたら、21時以降、週末でしたら、だいたいいつでも大丈夫です。自宅が相模原市緑区下九沢なので、近辺での練習を考えています。お互いの都合が合うところで、月に1〜2回くらい一緒に練習できたらと思っています。メニューはサブスリーを意識した練習を都度、相談しながら決めましょう。ちなみに私がよく走るのは、相模原北公園、16号線、境川、ギオンスタジアムあたりです。せっかくなので、時間が合えば、スピード系の練習をメインにできたらと思っています。あとは、たまにトレイルも行きたいと思っています。よろしくお願いします!
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