🍀体が硬い人のための『逗子・葉山ヨガ』 🍀 （投稿ID : 10v3l7）

運動習慣がない人＆体が硬い人のためのヨガ
をしています

運動不足は、体力、体調を落とします !!
これからの 体作り、運動習慣を応援します !!

会場は 小坪の亀ヶ岡団地内にあります

クラスは この度リニューアルにより
新規メンバー募集しています

またリニューアルクラスになりますので
ご希望の曜日・時間が御座いましたら教えてください

★ 運動習慣がない人 ＆ 体が硬い人 ★　必見 !!

冷え性・肩こり・腰痛 目覚めの悪さもサヨウナラ !!

体の痛み＆怪我の再発を予防 !!
ヨガはリハビリにも役立つ
💛 リハビリされている方も応援しています 💛

対象：Everyone　Welcome　!!

運動不足な方、体の硬い方、疲れている方
リハビリ的にヨガで体を動かしたい方へ

ヨガで体を伸ばして、リラックスして
心に安らぎと、体に癒しを与えてあげましょう !!


【 !! 注目 !! 】

●ミドルシニア・シニアの方を応援しています
●どんなに体の硬い方でも大丈夫 !! ●見学だけもOK !!

体験: 千円

【ご参加は】➡開催日時リクエスト受付中 !!

料金：4回券6600円（有効期限３ヶ月）

改めまして こんにちは
Hi everyone,please may I have your attention !!


神奈川/逗子のPeace of Mind
運動習慣がない人＆体が硬い人のためのヨガです


冷え性・肩こり・腰痛などを感じられている方

原因は、運動不足で硬くなってしまった
体にあるのかもしれません

でも、ハードなスポーツを始めるのは
ちょっとハードル高いですよね….


そこで！硬くなってしまった体を無理なく
楽しく伸ばしながら深いリラックスが出来る

運動習慣がない人＆体が硬い人のためのヨガ
をオススメします

運動習慣がない人＆体が硬い人のためのヨガなら

お１人おひとりの体に合わたり 季節や体調など汲み取り
毎日新しい様々なのテーマで進めて行きますので
その日の体調に合わせて
無理なく楽しく運動不足を解消できます


忘れていた!? 体を思いっきり伸ばして
【大自然を体中で感じてほしい逗子のPeace of Mind】


気軽に・伝統的な 健康/美容のヨガを始められるのは　

『運動習慣がない人＆体が硬い人のためのヨガ』

いつまでも若々しく Stay Young !!
いつまでも美しさを　Ever Beautiful !!

安心して安らげる 和気あいあい学べる・楽しめる
★神奈川/逗子の健康増進Ｓｔａｔｉｏｎ★

★　リニューアルにより !! ご見学＆体験受付 募集中 !!　★

対象：Everyone　Welcome　!!

運動したことない方、運動不足な方、ヨガ初めての方

体の硬い方、リハビリ的にヨガで体を動かしたい方、
疲れている方、ヨガでリラックスしたい方


【 !! 注目 !! 】
●どんなに体の硬い方でも大丈夫 !! ● 見学だけ OK !!

【プログラム】
運動不足や体の硬い人が
伸ばしやすくするために肩甲骨、骨盤など
体を柔らかくするポーズや呼吸法を行い
姿勢改善、体力増進していきます

また　ヨガクッションを使用して
　　　ポーズを補足してより良く伸ばしていきます
※教材費（税込）：新規：ヨガクッション（2780円）

★ リニューアルにより !! ご見学＆体験無料 受付中 !!

どなたでも参加出来る
『運動習慣がない人＆体が硬い人のためのヨガ』

★神奈川/逗子の健康増進Ｓｔａｔｉｏｎ★


【会場】：は 小坪の亀ヶ岡団地内にあります

【開催日】：

クラスは この度リニューアルにより
新規メンバー募集しています

またリニューアルクラスになりますので
ご希望の曜日・時間が御座いましたら教えてください
クラスは この度リニューアルにより
新規メンバー募集しています

またリニューアルクラスになりますので
ご希望の曜日・時間が御座いましたら教えてください

体験: 千円

【ご参加は】➡開催日時リクエスト受付中 !!

料金：4回券6600円（有効期限３ヶ月）

● また他にマンツーマンのヨガ・家族やご友人だけの
貸切ヨガクラスのご予約が出来ます