とても素直でキュートなお客様が久しぶりにご来店されました。 何だかお疲れが溜まっているよう。。。 いつも体を使って精一杯お仕事されているHさん!思わず「よう~来たな~」って声をかけたくなりました。 姿勢チェックすると首・巻き肩…が気になります。呼吸も浅い… 「これはしんどいわ、、、」 1時間、しっかり動くのではなく、 ●緩める。。。 ●呼吸。。。 ●外で起こった事に振り回されるのではなく、内側の静かな自分に感謝する。。。 ●内側の静かな自分と対話する。。。 こんなことに意識を向けてゆっくり動いていきました。 「いつも頑張ってくれている体にありがとう~と言いながら動いていってねー」 Hさん、日頃の頑張りが少しずつほどけて自然に涙が。。。 女性って日によって心の状態も体の状態も違いますよね。 表面では元気そうにしていても、内側は悲鳴を上げてる。。。 ここを一番大事に指導しています。。。 今日はリラクゼーション? 今日はガンガン動きたい? なので、レッスン内容は毎回一人ずつ違います。 終わった後は、マイクロナノバブル酸素水を飲みながら 「何だか眠たくなってきた~」と… 姿勢をチェックすると、肩の位置が全然違う!巻き肩がかなり解消されました! 「先生に合うと元気になる~ありがとう~」 そう言って帰って行かれました。 嬉しいですね。 一番人気メニュー「ヨガ・ピラティスパーソナルレッスン60分コース」 6月末まで15%OFFお試しキャンペーン開催中です! 是非一度、自分に向き合う時間を体験してみてください! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●15%OFF期間限定キャンペーン開催● 今が変われるチャンスです! ★当店一番人気プライベート プライベートレッスン60分★ 【15%OFF】 *1回単発 6,300円 月4回 20,400円 (5,100円/1回) 月2回 10,800円 (5,400円/1回) ご質問等は、直接、トーク画面からお問い合わせください。 ご予約は ・ホットペッパービューティー【ラヴィンサラ高松】で検索! ・Google【ラヴィンサラ高松】で検索! ・ライン公式/直接メールにてお問い合わせください!
当店人気No.1【春の美筋ヨガ&ピラティス】癒し... 香川 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。