【ピラティスやってみたい方募集】優しいピラティス体験をお得に！ピラティスインストラクターの聡です！普段はパーソナルトレーニングをメインにしていますれ今回ピラティスを体験したい方を募集します！マンツーマンで初心者向けの優しいピラティス体験をご案内します。ぜひ、この機会に心地よい運動とリラックスを一緒に楽しみましょう！【体験料金について】初回限定で、体験料金を60分500円でご提供しています。ピラティスの魅力を感じてもらえたら嬉しいなと思っています。心と体のトータルなアプローチで、美しい姿勢と健康な体を手に入れるお手伝いをいたします。【優しいピラティスとは】初心者の方々に最適な内容をカスタマイズしています。ピラティスはただ単に運動をするだけではありません。深い呼吸と正確な動作を組み合わせたエクササイズで、内側からのバランスと力を養うことができます。初めての方でも安心してご参加いただけるよう、丁寧な指導とサポートを心掛けています。無理なくトレーニングを進めながら、自分自身のペースで成長していく喜びを感じてください。【参加方法】ご参加をご希望の方はメッセージを送って下さい！ご希望の日時を明記していただければ、ご予約の確認をさせていただきます。自宅でしたいという方もオンラインで出来ます！！初心者の方も、ピラティス経験者の方も、皆さまの健康と美しさのサポートをさせていただけること嬉しく思います！
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