こんにちは(^^)日頃より一般の方への体づくりのサポートを金沢を中心にパーソナルとコミュニティーという形でサポートさせていただいておりますm(__)mですが今回、自分の地元が小松市ということもあり、小松市の方で施設を借りてフィットネスコミュニティーを開催する形になりました(๑و•̀ω•́)وまだ場所の方は確定していませんが、小松市ということと日時は7月の２４日の１９時より開催予定ですヽ(^o^)✨内容としては有酸素運動と無酸素運動を取り入れたフィットネスとなります😊男性・女性関係なく誰でも楽しく取り組めるプログラムを考えています(^^)参加費は500円前後を予定しています！運動不足だな、と感じてる方・1人だと運動が続かない！と思って悩んでる方・筋力アップしたい・引き締めたい・気分転換として運動したい方など！どんな方でもご参加お待ちしています😆興味がある方は、まずはお気軽にお問い合わせください🤗
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