阿見町【朝ヨガ】火7:00〜（投稿ID : 1bfcra）

一日の始まりを、心と身体を整える朝ヨガでスタートしませんか？ スタジオラフラン（茨城県阿見町）の朝ヨガクラスは、初心者・運動が苦手な方も安心して参加できるやさしいヨガです。呼吸を深めながら肩こり・腰痛・姿勢改善を目指し、心地よく身体を目覚めさせます。 仕事前や家事・育児の前に1時間だけ自分のための時間を。少人数制なので、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートします。 ＜スケジュール＞ 火曜日 7:00〜8:00 ＜こんな方におすすめ＞ ・阿見町・土浦で朝ヨガを探している ・ヨガ初心者クラスに通いたい ・肩こり・猫背・身体の硬さを改善したい ・朝活で気持ちよく一日を始めたい 単発受講もOK、お気軽にご参加ください。 ＜講師＞ ERIKA キッズダンスとヨガクラスを担当。 3歳よりバレエを習い始める。埼玉全国舞踊コンクール出場経験あり。クラシックバレエ歴18年。 インド人ヨガマスターのマスタースダカー氏に師事。RYT200×2 今現在も古典ヨガの学びを継続中。 ＜レッスン料金＞ 入会金・年会費 ¥0 単発受講 ¥1,980 5回券 ¥8,250 ＜ご予約＞ https://coubic.com/laughlan/3700050#pageContent