ミネラル発酵ドリンク教室（投稿ID : twgi4）

☆★☆３月29日・30日開催予定☆★☆ 茨城県つくば市でミネラル発酵ドリンク教室を開催致します。 ＜　ミネラル醗酵ドリンクって？　＞ 
ミネラル醗酵ドリンクは、季節ごとの旬の果物や
お野菜を醗酵させて簡単に作ることができます。
原材料の野菜や果物に含まれるビタミンや
食物繊維のほか、醗酵によって生成され様々な
栄養素がプラスされます。 ◆　ミネラル醗酵ドリンクのいいこと　◆
 ミネラル醗酵ドリンクは腸内細菌たちも喜ぶスー
パードリンクです。 
①発酵食品を体内に入れることで腸が喜ぶ！
②菌のえさになるオリゴ糖が入っている
③ミネラルという栄養素が入る
④さらにカロリーはおにぎり1個の半分
⑤固形物ではないので、消化酵素の節約になる
⑥忙しい朝はミネラル醗酵ドリンクを朝食に
⑦腸内環境を整え免疫力アップ 今話題の腸活にも最適です♪♪ 🍀内容🍀 ●ミネラル発酵ドリンク作り ●大葉などを使った農薬低減の実験 ●発酵フルーツの使い方　 専用ガス抜き弁酵素ボトルをお持ち帰りできます🍊 毎日ふりふりして発酵させましょう！ ・参加費：3500円 ・持ち物：エプロン 開催時間は午前の部・午後の部で予定しています✨✨ どんなフルーツや野菜がいいのかの事前相談 開催時間や場所の詳細について メッセージでお伝えいたします(^-^) お友達との参加も大歓迎です☆ 夏までに痩せたい人にもオススメですよ♪♪