運動不足と分かっているけど、なかなか一人でやるのは難しいですよね。 理学療法士歴28年のライナスと一緒に、簡単に出来るストレッチや運動、身体ほぐしを一緒にやりませんか💁♀️ 7月も、二回の開催です。 【開催日時】7月18了解日(火)10時〜11時(9:30〜開場) 7月28日(金)14時〜15時(13:30〜開場) 【受講料】1,500円(初回お試し価格500円)です。 【会場】古民家シェアスペース「楽装館」 (つくば市花室826) 【申し込み】こちらのチャットから または、以下のLINE公式アカウントから 「ストレッチ」とメッセージください。 https://lin.ee/UbYDQXk
【つくば市】理学療法士ライナスのストレッチ講座(... 茨城 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。