家から出て、みんな元気に動きましょう‼　中高年の方の為の　健康促進元気アップエクササイズ（投稿ID : hl20t）

１回１時間　６００円　　少人数制で　　十分な換気予防の上開催しています。 ヨガ、フィットネス、ストレッチ、体操を組み合わせ だれでも簡単に汗をかき、健康促進、腰痛改善を体験して頂けます。 ぜひ、お気軽にお問合せ下さい。