【オンライン】EQ×心理学で心のクセを整える！感情に振り回されない自分になる体験講座〜6/22 （投稿ID : 1hyaw9）

【オンライン】EQ×心理学で心のクセを整える！感情に振り回されない自分になる体験講座　※ZOOMでの開催となります

～ あなたの暮らし、仕事、人生が“感情のしくみ”を知ることで変わる。EQ×心理学で、自分と人間関係がラクになる3時間～

✅ 脳と感情の“しくみ”をやさしく学べる
✅ EQ（心の知能）で自分の感情に気づける
✅ 自分や人との関係が驚くほどラクになる
✅ EQI検査（通常9,800円）が無料特典

感情に振り回されてしまう… そんな日々を変えたいと思いませんか？
ハピラボコミュニケーション心理スクールは、 EQ（感情知能）と心理学をベースに 「自分の感情と上手につきあう力」 「心のクセを整える方法」を楽しく学べる体験講座です。

2018年に水戸市で開講して以来、 会社員・医療職・教育職・経営者・主婦など のべ1万人以上が受講。 多くの方が「自分が見えてきた」「ラクになれた」と実感されています。

【なぜ今、EQが必要なのか？】
EQ（心の知能指数）は、感情を理解し整える力。今の時代、知識やスキルだけでなく「感情力」が人間関係・仕事・暮らしの質を左右します。

✔ AIやデジタル社会では「感情を扱う力」が求められる
✔ 自分を整え、人との関係をラクにする土台になる
✔ EQは“あとから育てられる力”であり、生きる力そのもの

今、自分の内面と丁寧に向き合うことが、 未来の安心と自己信頼につながります。

【こんなお悩みに心当たりありませんか？】
・つい感情的に反応してしまう
・落ち込んだ気分が長引いてしまう
・不安や焦りで動けなくなることがある
・言いたいことが言えずモヤモヤする
・他人の目が気になって疲れてしまう

【この体験講座で得られること】
・感情の正体と脳のしくみがわかる
・感情に“飲まれずに整理する力”が育つ
・EQ（心の知能指数）を高める具体的ステップが学べる
・自分を責めず、自分とやさしく付き合えるようになる

【講座内容】

感情のしくみとEQの基礎（脳科学・心理学）

自分の感情パターンに気づくワーク＆ゲーム

EQで人間関係がラクになる理由と実例

【講座詳細】
日時：2025年6月22日（日）10:00〜13:00
会場：オンライン（ZOOM開催）
参加費：無料
申込URL： https://hapilabo.jp/sinri

【講師紹介】
伊藤やすお（一般社団法人日本ハピラボ協会 代表理事）
元大手人材会社マネージャー。研修登壇は年間２００日超。心理学・EQ理論を活用した社員研修、大学講演、ひきこもり支援など幅広く全国で活動。のべ1万人以上をサポート。

杉山ちひろ（一般社団法人日本ハピラボ協会 理事）
医療現場で1,000人以上の患者と接した“共感のプロ”。心理学を学び独立、現在はスクール運営と講師活動を通して「感情とやさしくつきあう力」を伝えている。

【私たちの想い】
私たちは、心理学を通して 「自分を大切にすること」 「心を整えること」 そして「やさしさの循環」を広げていきたいと思っています。

EQや心理学の力は、特別な人のものではなく、 “誰でも後から身につけられる力”です。あなたが自分の感情と向き合えるようになることで、 周りとの関係も、未来の自分も、きっと変わっていきます。

まずは一度、この体験講座で 自分の“心のしくみ”に触れてみませんか？

お申込みはこちらから ↓
https://hapilabo.jp/sinri