はじめまして。つくばみらい市で活動する フローヨガサークルです🧘♀️呼吸に合わせてゆったりと体を動かす「フローヨガ」で、✔ 運動不足解消✔ 姿勢改善・ボディバランス✔ 心と体のリフレッシュを目的とした、やさしいヨガサークルです。ヨガが初めての方、体が硬い方も大歓迎です✨少人数で、無理のないペースで行います。身体をゆるめ、伸ばし、身体を支えるための土台づくりを楽しくしてきませんか？？😌こんな方におすすめ・ヨガを始めてみたい・運動習慣をつけたい・肩こり・腰まわりが気になる
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