こんにちは!川西市のパーソナルトレーニングジム「Personal Complete」のトレーナー、高木です。✅ 「親が最近つまずくことが増えた」✅ 「歩くのが遅くなってきた」✅ 「将来、寝たきりにならないか心配…」そんな思い、ありませんか?大切なご両親がいつまでも元気に歩ける体を保つために、当ジムでは、EMS(電気筋肉刺激)を使った足腰サポートトレーニングを提供しています。⸻💡EMSってなに?EMSは、筋肉に電気刺激を与えることで、寝たまま・座ったままでも筋力アップが目指せる機器です。運動が苦手な方や関節に不安のある高齢者にも安心して使えます。⸻✅ EMSで期待できる効果・足腰の筋力低下を予防・転倒・骨折・寝たきりのリスクを軽減・膝や腰に負担をかけずに筋肉を刺激・血流改善・むくみ解消にも◎・前向きな気持ちや活動意欲もアップ!⸻🔰まずは【体験トレーニング 30分/1,000円】でお試しいただけます。ご家族の同伴や見学もOKです!⸻📍所在地:川西市中央町7-2 ウェルビル3F🕘営業時間:9:00~20:00(完全予約制)👴👵 高齢のご両親でも安心。ペースに合わせて無理なく指導します。👨👩👧👦「親に元気でいてほしい」と願う方を、全力でサポート!⸻ご両親へのちょっとしたプレゼントや、これからの健康習慣づくりのきっかけに。まずはお気軽にご相談ください😊
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良い nara
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