昨年自宅トレ用主にショルダープレス強化の為にに購入しましたが、引っ越しに伴い使っていただけますと幸いです。ジムにメインで通っていたため使用頻度は低くとても美品です。マシンよりダンベルでのトレーニングは可動域も広く筋肥大に効果的ですのでぜひジムのマシンで重さを、自宅で可動域を等使い分けていただけると良いかなと思います! ベンチプレス最高が90kg1回の私はダンベルプレスは22.5kgで14回ほど行っていました。 東急スポーツクラブが作った可変式ダンベル22.5kg x2 Amazon価格29800円 Solpex アジャスタブルインクラインベンチ Amazon価格12800円 総額42600円で揃えました ウエイト切替5段階 (4.5 9 13.5 18 22.5) のダンベルです。 ウエイトセレクターを抜いて差し替えるだけの簡単操作でコンパクトにまとまったダンベルセットです。 友人宅のフレックスベルよりもこちらの方が丈夫な作りで安心して取り回せます。 ベンチは背もたれを9段階、座面を4段階で調節でき、 フラットにすることもできて収納にも便利です。 足のローラーのスポンジだけ紛失しております。 直接三宮の磯上体育館付近まで来ていただける方限定でお願いいたします。
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