女性のダイエットレッスン💪（投稿ID : pubc0）
更新2021年8月20日 13:18
作成2021年7月23日 10:58
さあ、夏本番ですね⛱️ リゾートや旅行の予定がある方 今から頑張っても、この夏には結果を出しますよ！ 夏休み中のお子さんとのご参加も大歓迎です。 (現在、中学3年生の娘さんとお母さんも参加中です) オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスなどを盛り込んだ1時間半の とても楽しいレッスンです🎵 ダイエットはもちろん、自己免疫力を高めるためにも さあ、今こそ運動習慣を身に付けましょう💪 「女性のダイエットレッスン！」 8月21日(土)、22日(日) 10時〜11時半 西宮北口 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お問い合わせお待ちしております☺️
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