秋の無料体験 参加者募集中！　ヨーガセラピー　西宮北口　ヨーガスタジオ チャンドラ（投稿ID : 1l60ht）

YogaTherapy（ヨーガセラピー）は、どなたでも安全に実習できます。 呼吸にあわせてゆるやかな緊張と弛緩を繰り返し、カラダの機能の回復だけでなく、ココロの落ち着きなど精神的な健康を改善させることができます。肩凝り、頭痛などの不定愁訴の改善、病気の予防、人間関係の改善など、日常生活にも応用ができます。 下記期間中、体験レッスンが無料でご参加いただけます！ 11/5(水)～12/20(土) ※レッスンスケジュールは添付のチラシ又はホームページをご覧ください。 対象：初心者歓迎、どなたでも 持物：飲み物、タオル、動きやすい服装　 ※ヨーガマットはご用意しています ［申し込み方法］ TEL：090-8217-7153 Mail：y-furuichi@juno.ocn.ne.jp 公式LINE：ID@591bmgzk ［ホームページ］ https://www.chandra.jp/ ご参加お待ちしています！