【加古川のヨガ】イルチブレインヨガ加古川スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1brmi）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【 加古川スタジオの特徴は】 イルチブレインヨガ加古川スタジオは、ビルの8階にあり窓が大きいのでとても明るく空が近くに感じ、トレーニングの後とても清々しいです。 そのせいもあってか加古川スタジオの会員さんはトレーニングを重ねて行くうちにどんどん明るくなっていく感じがあります。 会員さん同士、仲が良くアットホームなスタジオです。 空に一番近い近いスタジオ、加古川スタジオでお待ちしています。 チーフトレーナー　吉田あずさ 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ 加古川スタジオHP http://ilchibrainyoga-kakogawa.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。