ビーチで朝活しませんか？☀️　大蔵海岸ビーチヨガ🧘‍♂️（投稿ID : 10bs7t）

こんにちは！Bo~ttomiのぼーっともみと申します！ 普段は整体師をしながらヨガを教えています😊✨ 今回は、大蔵海岸のビーチで清掃活動を行なった後、砂浜で心地よくヨガを行います🌈 ヨガには「シャウチャ」という教えがあります。 身の回りや、環境を整えよう！という考えです。 シャウチャが与える自分への影響、ヨガのポーズが与える影響、いろいろな恩恵を受けながら 春の始まりを、新しい朝に感じませんか？ 浜でのヨガ、空が広くてとても心地いいですよ！ ぜひご参加ください！ 初心者大歓迎です！ あまり難しいポーズは行いません。 リクエストあればお答えします🍅🌸 ご参加希望の方はご連絡をお待ちしております！ 3/16(土) 8:50 集合 9:00-10:00 クリーン活動 10:00-11:00 ビーチヨガ 11:00 撤収 5/27(土)Clea lamp💡sunset time! 15:30 集合 15:40-17:00 クリーン活動 17:20-18:20 ビーチヨガ 18:30 撤収 持ち物 軍手、飲み物 ヨガマット、マットの代わりになる敷物 ※マットをお持ちでない方は別途ご相談ください。 集合場所 JR朝霧駅から大蔵海岸へ鉄橋をわたり 階段をおりたすぐの場所で待ち合わせします。 コロナ対策について レンタルのマットは全て消毒済みのものを使用いたします。 軍手のお貸出は感染防止対策のため行なっておりません。 体調不良の方、37度以上の熱が確認された方は申し訳ございませんが参加をご遠慮いただくことがございます。 ご理解の程、よろしくお願いいたします。