運動が苦手でも大丈夫。腸をほぐし、呼吸を深め、脳までリラックス🌟終わる頃には「体が軽い!」「頭がスッキリ!」「呼吸しやすい!!そんな変化を感じる方がたくさんいます。💮こんな方におすすめ!!朝から疲れているイライラしやすい眠りが浅いお腹がスッキリしない肩や首が重い頑張る女性のためのリセット時間。【体験会】8月26日(水)14:10~15:00内容:腸をほぐす運動、丹田活性化体操、呼吸瞑想会場：西宮市立若竹公民館西福町 15-12定員：残り５名様参加費：1000円(税込)★スタジオレッスン1回プレゼント持ち物:動きやすい服装、飲み物お気軽にご予約・お問合せください0798-26-9580ハッピーブレインクラ西宮 ふくやま
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