簡単な体操・呼吸・瞑想で心身をリラックス！初心者・体が硬い方も大歓迎！自律神経が気になる方は是非ご参加ください◉内容簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想※ テレビで紹介された"へそヒーリング"体験10分付き◉開催日: 5/27(火)～5/31(日) ※所要時間 約2時間◉時間 ： (火)〜(金) 10:10〜、14:10〜、19:10〜、(土)(日) 10:10〜、14:10〜◉参加費：1000円◉会場名：イルチブレインヨガ 御影スタジオ◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階◉トレーナー：新垣裕子、西代晴子◉準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物◉問合せ電話：078-842-7571
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