★2017年7月の日程★ルミエール～産後うつ・子育てがブルーなママの会 （投稿ID : 6cb5h）

★2017年7月の日程★

スタッフです


お申し込み・お問い合わせは
yuru_saku@yahoo.co.jp

http://lumierebluenamama.blog129.fc2.com/blog-date-201702.html
ブログでもその様子をお知らせしたり交流したりしていきます*

どの地域の方でもご参加頂けます
関西以外からも
関西からも　
大阪府　大阪市　大阪府各市　他
兵庫県各市　西宮市　伊丹市　尼崎市　宝塚市　川西市　他




～～～管理人・代表ブログ本文～～～

ルミエール～産後うつ・子育てがブルーなママの会

産後うつ・うつママと、子育てにブルーな気持ちが付きまとうママが集う自助グループ｢ルミエール｣。兵庫県・西宮市で会が開かれていますが（西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」登録団体）、ブログでもその様子をお知らせしたり交流したりしていきます*

★7月の日程★

まだ若干梅雨空が残っていますが、
いよいよ夏がやってきますね〜

管理人は暑さには弱いんですが、夏場はメンタルが安定しているんです。
みなさんはいかがですか？
物理的なストレスもメンタルに大きく影響しますので、
暑さや疲れは我慢しないようにしています。


夏休みが始まると、これまた大変な日々になりますね〜〜
行事を発散に使えることもあるし、
むしろ疲れてかなわん時もありますね…
ゆる〜く構えて、いい塩梅のペース配分でいきましょう☆






さて、7月の日程です！


ーーー 目次 ーーー

【定例会】

A. 7月7日（金）ブルーなママの会
B. 7月12日（水）うつママの会
C. 7月18日（火）あおぞら館ルミエール

（ゆるママの会は、日程の都合でお休みさせていただきます）


【イベント】

あおぞら館「サークル紹介週間」に登場！
7月5・6・10・11日
それぞれ11:15〜12:00頃
予約不要です〜


ルミエール・プラス シリーズ「夏休み企画」
「アロマで親子スキンシップ☆」
7月26日（水）10〜11:30


★それぞれ、お申し込みは…
yuru_saku@yahoo.co.jp　　までどうぞ！




〜〜〜〜〜〜〜〜

【定例会】


「子育てがしんどい」と感じるママが、
安心して思いや悩みを本音で話せる、
仲間と共有できる場（サロン）です。

特に話さなくても、聞くだけでもOKです〜
朝が弱い方は、慌てずゆるりとお越しくださいね。

キャンセルなどでお席が空いていることもありますので、
当日になって「行こうかな〜」と思ったら
どうぞメールでお問い合わせくださいね＾＾



A. ブルーなママの会　7日（金）
　「子育てがしんどい」ママならどなたでもどうぞ。
　キラキラしていないので＾＾ママ友作りが苦手な方にもオススメです〜
　飲み物・オヤツ付き。託児あり。


B. うつママの会　12日（水）
　メンタルの通院をしている（に相当する）ママのための会です。
　飲み物・オヤツ付き。託児あり。


C. あおぞら館ルミエール　18日（火）
　子育て総合センター「のびのびあおぞら館」にて、
　託児・オヤツなし（お子さんご一緒OK）の、無料で気軽に参加出来る会です。
　ママだけのご参加もOK。
　終了後は1階の遊び場「親子サロン」も利用できます☆　


↓　それぞれの詳細です

A.B. …

・10:00〜11:30（受付開始9:45）
・西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」413学習室
（阪急西宮北口駅・南出口から徒歩3分　プレラにしのみや4階）

・定員7名　予約優先（空きがある場合もありますので、当日でもお気軽にお問い合わせくださいね！）
・参加費500円（飲み物オヤツ付き）
・託児お一人300円（開催1週間前までに、年齢月齢添えてお申し込みください）
　　　↑
（今回、ブルーなママの会の託児は「7月3日（月）まで」受け付けます）


C. …

・10:00〜11:30（受付開始9:45）
・西宮市立子育て総合センター「のびのびあおぞら館」2階研修室
（JR西宮駅・北出口から徒歩10分、阪神バス山手線or鷲林寺線「西宮警察前」バス停から徒歩2分）

・おおむね未就学児をお持ちのママ
・定員7名　予約優先（当日空きがあれば飛び入りもどうぞ！気軽にお部屋覗いてみてください♪）
・参加費無料
・託児なし。お子さんご一緒でも、預けてお一人で来られてもOK



それぞれ、お申し込み・お問い合わせは…

yuru_saku@yahoo.co.jp

までどうぞ〜





〜〜〜〜〜〜〜〜

★イベントのお知らせ

【サークル紹介週間に登場！】


「ルミエールって、どんなのか気になるけど、行くのは勇気がいるな…」
とお思いの方！

西宮市立 子育て総合センター「のびのびあおぞら館」に登録しているサークルの紹介週間。
他にもいろいろなサークルの人から直接お話が聞けますよ。
涼しいサロンで遊びがてらお越しくださいね〜♪
さくちるに会ってみたい人もお気軽に＾＾


7月5・6・10・11日 …に「ルミエール」が登場します。
それぞれ11:15〜12:00頃
場所：のびのびあおぞら館 1階 親子サロン
（定例会の「C」に詳細あります）

西宮市　あおぞら館【検索】


あおぞら館の親子サロンは、
室内やお外でも遊べますよ！




〜〜〜〜〜〜〜〜

ルミエール・プラス シリーズ「夏休み企画」！！

【アロマで親子スキンシップ☆】


言葉が苦手な人やお子さんでも、
スキンシップなら温もりや愛情が伝えやすいですね…☆
触れ合いで「愛情ホルモン」オキシトシンの分泌も良くなります。

お子さんが大きくなっても、親子の絆を実感できる、
「親子でアロマ」はいかがですか〜＾＾
シャイなお年頃になっても、
この心地よさは喜んでくれます…♪

親子でやり合いっこも癒されるし、
お子さんからパパママ・じぃじばぁばにも喜ばれますよ〜

「ママは家族のセラピスト」を合言葉に広くご活躍の荒木さんは、
前回ルミエールでの講座申し込みも即完売となった大人気講師！
柔らかい雰囲気にもぜひ癒されに来てくださいね〜



・7月26日（水）10:00〜11:30（受付開始9:45）
・西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」415学習室
（阪急西宮北口駅・南出口から徒歩3分　プレラにしのみや4階）

・定員：親子10組　要予約
・おおむね3歳から。小学生も大歓迎！！みんなで来てね♪ベビちゃんも同席可能です（見守りは各自でお願いします）

・参加費：親子一組あたり300円
・オイル代別途：親子一組あたり500円

・講師：荒木佳子さん（一般社団法人アロマ地域活性セラピーTata副代表）

・後援：西宮市　西宮市教育委員会
（このイベントは、コープともしびボランティア振興財団の助成を受けています）


会場ゴザ敷きです。座りやすい服装でどうぞ。
また、アレルギー対応オイルもご用意できます。ご相談くださいね。


★お申し込み・お問い合わせは…

yuru_saku@yahoo.co.jp




〜〜〜〜〜〜〜〜

【8月休業のお知らせ】


管理人とスタッフの心身メンテナンスのため、
8月のルミエールは全面休業させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。


管理人のラジオ番組「ゆるゆるいこな〜〜」は
8月中もオンエアされますので、
涼しいお部屋でお楽しみくださいね！


9月からもまた定例会にどうぞお越しくださいね。
10月には、すごくオススメBIGな講座も予定しています。
乞うご期待です〜