🧑‍🚒元消防士によるウェルネスヨガ教室（投稿ID : 1sxhts）

閲覧していただきありがとうございます！札幌市を中心に活動している「ライフアンカー札幌」です。 🧑‍🚒元消防士が、椅子を使ったヨガと、無理のない筋力・バランス運動を行うウェルネスヨガ教室です🪑🧘‍♀️ 「運動が久しぶり」「身体が硬い」「ヨガに興味がある」という方も大歓迎✨ ご自身の体調やペースに合わせて、無理なく楽しく参加できます💪 「新しく趣味をみつけたい」「長く健康を維持したい」「気軽にリフレッシュしたい」という方にもおすすめです。 【体験講座】 ・参加費：無料 ・初回限定、事前予約制 ・運動時間：約40分（説明などを含めて全体約75分） 椅子を使った動きが中心なので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も安心してご参加いただけます🙆‍♀️ 体験講座は毎月開催しています。開催日は月ごとに異なり、公式LINE・Instagramでご案内しています。案内中の日程が合わない場合も、翌月以降の日程をお気軽にご相談ください✨ 【会場】📍 シェアスペースFly 札幌市中央区南1条西11丁目 ワンズ南一条ビル3階 地下鉄東西線「西11丁目駅」から徒歩約90秒 駅から近く、通いやすい会場です😃 【持ち物・服装】 動きやすい服装、水分補給用のお水をお持ちください。ヨガマット・靴は不要です。スタジオ内に更衣室があります。 ※会場内での飲食はできません（水分補給は可能です）。 手ぶらに近い感覚で参加できるので、お仕事帰りやお出かけの前後にもおすすめです🌿 【ご入会について】🌟 月4回・1回50分のウェルネスヨガ教室です。 月会費：6,000円（税込） 入会金・事務手数料：0円 体験当日を含む3日以内にご入会の場合、初月の月会費が半額の3,000円になります🎁 まずは無料の体験講座で、心地よく身体を動かす時間を体験してみませんか？😳 終わった後は、身体も気分もスッキリするはずです✨ 体験のご予約・お問い合わせは、ジモティーのメッセージからお気軽にご連絡ください📩 お電話、公式LINE、InstagramのDMでも受け付けています。 運動の経験や体力に合わせてご案内します。ご不安なことがあれば、予約時にお知らせください🙌 「やってみたい」と思った今が始めどきです🌸 皆さまのご参加を心よりお待ちしています‼️ 🟢 公式LINE https://lin.ee/zn2mtkuz 📸 Instagram https://www.instagram.com/lifeanchor_sapporo/ 🌐 ホームページ https://lifeanchorsapporogoogle.com