合氣道（投稿ID : 1r6bec）

姿勢、意識、体幹、軸を静かに稽古を通して作り上げていきます。年を重ねても続けて行くことができます。 護身術として始める方、健康に年を重ねたい方、心穏やかにしたい方、体を動かすことが好きな方、ストレス解消したい方など、目的・動機は様々です。 勝ち負け、試合、ではなく、ただひたすら技をかけて精度を上げることに専念します。日頃意識していない体の使い方を、より体に負担のない、かつ合理的な体の使い方を、潜在意識に落とし込み、体が覚えるように稽古します。 見学・体験歓迎です。