＼その不調歯食いしばりの眠りの浅さ？／心と体をほぐす★耳ゆるケア【オンライン】（投稿ID : mngil）

【チェック☑してみてください★】 □眠りが浅い □寝つきが悪い □起きたら顎が疲れている □起きたら全身がギシギシ強張っている □常に肩こり・首こり □法令線が濃くなってきた □顔のブルドックたるみが気になる □ストレスをためている □何をやっても腰痛が緩和されない □反り腰に悩んでいる □顔がゆがんでいる 当てはまったのありましたか？ どれも一人じゃ解決できなかったことですよね？ でも、大丈夫！一人じゃない！ 正直、この講座、かなりお得と感じていただける素敵な内容がいっぱい。 しかもとっても簡単！お値段以上のびっくり効果を感じていただける方続出！⇒レビューをご覧いただくとわかります！ よく受講してくださった方から「エステの後のような感覚！」「整体の後のような体の軽さ！」と喜んでいただけます。 頭痛改善・首肩こり改善なども期待でき、リフトアップもしちゃいます。 季節の変わり目、そして、コロナへの心配など、様々なストレスで自律神経の乱れを感じる方もいらっしゃることでしょう。 ご自身に目を向ける時間を少しでも作りませんか？ その場完結で出来る内容をお伝えするので、すぐにご自身だけでセルフケアができるようになります。 ヘッドマッサージ・耳つぼジュエリー・さとう式リンパケアなど施術資格を持つインストラクターがわかりやすくお伝えします。 季節柄、アレルギーなどの鼻づまりに悩まれたり、目疲れ、頭痛にお困りの方もいらっしゃることでしょう。 不安と喉の関係も深いですし、浅い呼吸になり不調を抱えてる方もいらっしゃるかと思い、今回この講座を開講することにしました。 マスクを付けてることにより片頭痛を起こしてる方も多いかと。 あとは酸欠頭痛ですね。 意識して呼吸をしてみること。 それにあと一手間を入れるだけで楽になる、ケアエクササイズがあります。 基本的に「夜は働かない」と決めている私ですが、明日の元気・健康のために「ゆるめる必要性」を感じまして、珍しく夜レッスンやります。 この機会に是非受けてみてくださいね！ ＜耳から癒すケアって何？＞ 耳マッサージをします。 それ以外にも呼吸で弛む方法もお知らせします！ 呼吸を意識的に使っていただき、【手当て】も利用したエクササイズです。 とっても簡単で、どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 それ以外も時間内であれば悩み相談も受け付けます。 解決セルフケアをお伝えすることができるかも！ いろんな資格を持つ志保★だから様々な角度からのアプローチができます。 ＜こんなことが体験出来ます＞ 簡単なことなのですが体がゆるむのがご実感いただけると思います。 人によっては眠りがいつもよりも深くなる方もいらっしゃいます。 息も吸いやすくなる方も多いです。 ＜こんな風に教えます＞ 一回の講座で内容はわかっていただけるように指導します。 あと、【言葉】も使って癒されていただきます。かなり効果アップです。 私の声による誘導が心地良ければ、何度でもご利用いただければ、と思います。 ＜このレッスンで得られるもの＞ 呼吸でのゆるみ方がわかれば、身体が委縮してるなーと思ったとき、ご自身でいつでも取り入れられるようになります。 <注意> 女性限定としていますので、対象外の方は返金キャンセルすることをご了承くださいませ。 同業者の方は基本的にお断りしております。大切な知的財産を守らせてくださいね。本当に辛くて自分では癒せない方で他で使用しない約束が出来る方はご相談ください！