瞑想をやってみたいけど、やり方がわからない瞑想が苦手瞑想をするとどうなるの?最近よく耳にするけど、瞑想って何?こう思われたりした事ありませんか?ヒーリングスペース「temple of Apollo福田ゆうすけ」の瞑想会では、「瞑想とは何か?」「瞑想のやり方」「瞑想の目的と効果」「脳波と瞑想の関係」など、正しい瞑想のやり方と知識を知っていただき、約60分の瞑想を体験していただけます。瞑想は「誘導瞑想」になりますので、リラックスしていただき私の誘導に耳を傾けていただけるだけで、どなたども深い瞑想状態になれます。「瞑想お茶会」3/23(土)3/25(月)開催時間13時〜16時場所釧路市松浦町10-11「temple of Apollo」・リラックスタイム約1時間・瞑想 約1時間・ティータイム 約1時間○参加費お一人1500円(お茶代込み)瞑想会は定期開催もしていますが、リクエスト開催出張開催もしますので、お気軽にお声掛けください。イベント情報3/31(日) 癒しフェスinおぴった旭川5/5healing Garden釧路市フィッシャーマンズワーフMOO 946Banya5/24癒しフェス@釧路釧路市松浦町10-115/25 5/26アデプトプログラム釧路市松浦町10-11
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