ダンス・フィットネス　メンバー募集中！（投稿ID : 14e8aq）

涼しくなってきましたね 涼しい山風が吹く手稲区星置で、Salsation®️ (ダンス・フィットネス)のサークル活動をしている、SIのKumi です。 はじめまして☆ミ　こんにちは😃こんばんは 手稲・星置でダンス・フィットネスのサークル活動を行っている所がなく、地域の皆さんの健康作りとストレス発散の為に、今年の１月から始まった朝活サークルです😊 毎日の家事・育児に疲れているママさん(パパさん) お仕事とお家だけの往復で、運動不足と感じている方！！ 音楽が好きな方♪ 始めるきっかけは何でも良いのです✨ 楽しく健康作りしませんか？ 躍りが苦手 運動が苦手 大丈夫です😊私も始めはどちらも苦手でしたｗｗ 音楽を聞いて、なんとなく動かして… と言ううちに、ダンス・フィットネスが大好きになりました ダンスが付くけど、踊ると言うよりフィットネスです。 どこを意識して身体を動かしているか… 感じて動かしてみてください！ いつの間にか、肩まわりが楽になります✨ 階段の上り下りが楽になってます✨ 背筋が伸びてきます✨ 何よりも、Lesson後は爽快感です😊 少人数のアットホームな雰囲気のサークルです。 お子さん連れも大歓迎♪ この秋、何かを始めたい方。 初回無料！(２回目　1000円) ご連絡・質問こちらのDMから、お待ちしております！ ※お返事に時間がかかる事がありますが、必ずお返しします😊 CO・OPさっぽろ星置 2階スタジオ 10時スタート 持ち物　スニーカー👟 　　　　動きやすい服装 　　　　水分補給できるもの。