振り子体操（三軸波動巧法）は、北海道で生まれた簡単体操のことです。身体のスイッチを基本に、健康法・護身法・介護法に活用できます。無理なく、健康増進ができますよ～予約自由参加制です。毎週土曜日 18:00～21:001回400円場所：北区民センター活動場所: 北区民センター最寄り駅: 北２４条駅申し込み方法: 振り子体操普及会（ポスター記載の連絡先までご連絡ください）
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