ママのためのイベントです。みんなで産後ケアしませんか？産後におすすめのエクササイズをご案内します。産後に骨盤の緩みや尿漏れが気になるママ、 出産でダメージを受けた骨盤底筋を回復させましょう。内容・骨盤底筋についてのレクチャー・呼吸パターンのチェックとエクササイズ・骨盤底筋トレーニング・ティータイム骨盤底筋トレーニングではエコーを使い骨盤底筋が正しく動かせているかチェックできますのでより骨盤底筋の収縮をイメージしやすくなります。負荷の少ないエクササイズですのでどなたでも安心して受けていただくことができます。ご参加お待ちしております。対象：ママとお子様（ママだけの参加も大歓迎）開催日時：2024年05月09日（木）10:00～11:00会場：トドックステーション札幌中央 札幌市中央区北9条西23丁目1-20会費：2,000円（ヨガマットレンタル代込） 当日現金でお支払いください予約方法：InstagramのDM、またはメールにてご連絡ください Instagram： https://www.instagram.com/beautysalon.espritclair E-mail：espritclair0901@gmail.com
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
札幌市/中…ママのためのイベントです。 みんなで産…
旭川市＼大人気★はいチーズ！無料撮影会➕ライフ…
札幌市＼大人気★はいチーズ！無料撮影会➕ライフ…
札幌市/大…無料子ども服交換会ちぇんじ 第20回ち…
札幌市＼大人気★はいチーズ！無料撮影会➕ライフ…
中央区/札…生活の中で起こる様々なイベントや出会いを…
函館市/市…4月27日（土）09:45-10:25 …
札幌市こんな方にオススメ ・子供の教育資金を貯…
北一条西/…学生が運営する、学生たちのための居場所を…
帯広市/柏…ペアレント・トレーニング、4月より帯広で…
中央区/札…毎日のお味噌汁や料理に使う「出汁」。面倒…
札幌市/西…産後6ヶ月以内の赤ちゃんとママのためのイ…
白石区/札…１会場だけで各社のランドセルを見比べられ…
