ブロッコリーは、ビタミンCの含有量が非常に高い野菜🥦100gあたり140mgを含んでおり、野菜のなかでもトップクラス✨苺の約2.3倍、レモン果汁の2.8倍ものビタミンCの量ビタミンCはコラーゲンの生成に必須の栄養素で、忙しい女性の疲労回復や美肌効果が期待できるそうです是非お試しあれ♬
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