初めての方も気軽にチャレンジできる優しいヨガを週に1回午前中に開催したいと思っています。視点はメディカルヨガゆっくり時間をかけて心身を整えていきます。持ち物普段着動きやすい服装水タオルある方はヨガマットなければバスタオル料金：1000円
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