🌊背中の波で歩けるようになると痛みが消えます🌊本来、体幹のふるまいに応じててあしは動きます。にもかかわらず体幹から分離させててあしを使っているうちにストレスがかかり続け痛みを起こすようになります。本来備わっている体の使い方に戻してあげると痛みは消えます。【背中で連動モジュールの波をつくる4steps】🦎1st Step：臥位でエクササイズ参考： https://www.youtube.com/playlist?list=PLYXwttYCsftU5UruDCos-S6mHExoEFJV0🦎2nd Step：座位でエクササイズ参考： https://www.youtube.com/playlist?list=PLYXwttYCsftXvukOsUPK6dVvCgLad0HLT🦎3rd Step：立位でエクササイズ参考： https://www.youtube.com/playlist?list=PLYXwttYCsftXdR6HPoFo0-8TwxMujvJ19🦎4th Step：歩行・日常生活動作・スポーツ✅ここまる理学LABO https://page.line.me/609pbstv☝️LINEからご予約できます。28年目の女性理学療法士と猫がご来店お待ちしております🐈⬛
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良い そらプチ
大事に使わせていただきますありがとうございました
良い まゆさ
ありがとうございました😊！
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