人間の身体にもパソコン同様「オペレーティングシステム（OS）」がある。体を回復させるには最下層のOSから積み上げる必要があり、下層が機能しなければ上層のトレーニングは無意味である。ゲンテンメソッドデジタル教科書脳を食べる人間たち第2章：脊椎動物のOSと人間のアップグレードより既成概念をぶち破る必須アイテムゲンテンメソッドデジタル教科書は日々更新中！運動指導者は全員必読！#ゲンテンメソッド#原点#背中が命#ここまる理学LABO#広島県府中市#理学療法士
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良い そらプチ
大事に使わせていただきますありがとうございました
良い まゆさ
ありがとうございました😊！
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