こんにちは! 在宅勤務をされている方へ、オンラインでのパーソナルトレーニングを行います! こんな方へおススメです! ・在宅勤務をされている方 ・運動不足を感じる方 ・PC作業で肩こりや腰痛がある方 (また運動で体の不調改善をしたい方) ・体を動かしてストレスを解消したい方 用意して頂くもの ・ZOOM或いはSkypeをお持ちの方(必須) ・床がフローリングで無ければOKです! (フローリングの方はバスタオル又はヨガマット(あれば)をご用意ください) ・要は体一つあれば、運動は何でも出来ます!! 曜日及び時間帯につきましては、直接お問合せ下さい。 時間、料金につきまして無料となります。 皆さまのご参加をお待ちしております。
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