RCC文化センターカルチャースクールにて『脳トレと膝腰らくちんストレッチ』講座を4月~定期開催することになりました。 ===== 《RCC文化カルチャー新講座》 『脳トレと膝腰らくちんストレッチ』 ▶第2・4火曜日10:30~12:00/3ヶ月9900円(6回分) ▶お申し込み先(RCC文化センターカルチャー事務局) 082-222-2205 https://www.rccbc.co.jp/culture/contact/index.html ===== 内容を簡単に説明すると、 『膝腰などに痛みを抱える部位の痛みを解消するストレッチに加え、その合間に脳トレを取り入れることで、からだとあたまを今以上に元気に健康になっていくための講座』 となっております。 座ってできる内容をメインに行っていこうと思うので、体力に不安のある方でもお気軽にご参加くださいね。 そしてこの講座を受けるメリットとしては、 『膝や腰の痛みを解消しつつ、脳の活性化・体力筋力アップ』 が期待できます。 こんな講座が今までにありましたか!!(笑) いや、なかったはずです。 少しでもご興味ある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。 ===== 《RCC文化カルチャー新講座》 『脳トレと膝腰らくちんストレッチ』 ▶第2・4火曜日10:30~12:00/3ヶ月9900円(6回分) ▶お申し込み先(RCC文化センターカルチャー事務局) 082-222-2205 https://www.rccbc.co.jp/culture/contact/index.html =====
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