ダイエット･チャレンジ教室６週間（投稿ID : oail）

ダイエット、何やっても続かなかった方 運動しても、食事制限しても痩せなかった方 お医者さんから「痩せなさい!」と言われた方 でもダイエット、打開策がない方 ～あきらめないでください!～ ●実は栄養不足で太るんですよ!? ●減量と栄養の正しい関係について学んで、低カロリーで栄養バランスの良い食習慣改善方法を身につけます。 食べないダイエット、栄養不足のダイエットは、一時的には体重は落ちますが、現実は筋肉が落ちているだけで、脂肪は落ちてないのです。そして、その後にリバウンドが待っています。そんなダイエットを繰り返すと、どんどん痩せない体になってしまうんです。 ●体重や脂肪量などを計測 ●コーチがあなたに合ったダイエット方法をアドバイス ●リバウンドしないための体作りのアドバイス ●現代の食習慣の現状と問題点 ●「忙しい方向き個別対応」コース 　会場　ダイエットエルサ 　　　　三原市港町３－２０－１２ 　　　　時間は合わせます。 ●会費　６週間で２５００円（資料代含む） ↓お申込み、お問い合わせはこちらへ 電話　　　０８４８－６３－４４４６　 ダイエットコーチ　スナウチまで