【8/16(日)・残り1名】手ぶらでOK！初心者歓迎☆セルフリフレクソロジー体験会（投稿ID : 1qqkjc）

ご覧いただきありがとうございます！ 自分の足をもみほぐして心身を整える「セルフリフレクソロジー体験会」の追加募集です。 ​ご好評につき、【残り1名様】となりました！ 少人数で丁寧にレクチャーしますので、初めての方も安心してご参加いただけます。 ​「足のむくみや冷えが気になる」 「自分でできるセルフケアを覚えてスッキリしたい」 「日常に癒しの時間を取り入れたい」 ​そんな方にぴったりのアットホームな講座です。 ​◆ 講座内容 ​足裏の反射区（ツボ）の基本とやさしい押し方 ​ご自宅で今日からできるセルフケアの実践 ​質疑応答＆プチ交流 ​初心者の方でも、おうちに帰ってすぐ実践できる簡単なコツをお伝えします！ ​◆ 開催概要 ​日時： 2026年8月16日（日）10:00〜11:30 ​場所： MAHO-NOJU-TAN Relaxation salon& School ​※住所：広島市西区高須三丁目6-11サンパティオ高須1階（最寄り駅・高須電停から徒歩5分） ​参加費： 3,000円（当日お支払い） ​定員： 残り1名様（先着順） ​持ち物： 不要（手ぶらでお越しいただけます！） ​服装： 膝上までスムーズに捲り上げられる、動きやすいズボンでお越しください。 ​⚠️ ご参加にあたっての注意事項（禁忌事項） ​足裏の刺激は全身の血流や器官に強く働きかけるため、安心・安全に体験していただく目的で以下の制限を設けております。あらかじめご了承ください。 ​【ご参加いただけない方（禁忌事項）】 ​妊娠中、または妊娠の可能性のある方 ​重度の静脈瘤、血栓症をお持ちの方 ​重度の糖尿病、腎臓病、心臓病などの持病をお持ちの方 ​足に大きなケガ、骨折、重度の皮膚炎・水虫・感染症のある方 ​現在発熱している方、または体調が著しく優れない方 ​飲酒後・食後すぐ（食後1時間以内）の方 ​※現在通院中や持病のある方は、念のため主治医にご相談の上でお申し込みください。 ​◆ お申し込み方法 ​ジモティーのメッセージにて、以下の内容をお送りください。 ​お名前（フルネーム） ​お電話番号 ​気になる足のお悩み（例：冷え、むくみ、疲れなどがあれば） ​定員に達し次第、受付終了となります。 「自分の足を労わってあげたい」「セルフケアを体験してみたい」という方、ぜひお待ちしております！お気軽にお問い合わせください♪ 広島市西区高須三丁目6-11サンパティオ高須1階　 ✽古田保育園向い側にあります✽