広島駅から徒歩５分 リンパケアサロンにーなです＾＾みなさんは、日々運動や身体のメンテナンスなど、されていますか？ヨガやストレッチ、マッサージをしたり、バス停を１つ手前で降りて歩いたり、ジョギングしたり。私は、セルフケアで身体のメンテナンスをしています＾＾セルフケアで筋肉をゆるめて連動が取りやすくなると、歩いたり立ったり座ったり、家事をしたりという日常の動作が楽になるだけではなく、体温や基礎代謝があがる効果が期待できます。ご自宅でも簡単に実践できるセルフケア、やってみませんか？開催は不定期ですが、週に１回程度を予定しています。３月と４月は、金曜日の１５時～１６時で開催します＾＾（定員４名）下記ホットペッパービューティサイトの、クーポンメニューより、ご予約ください＾＾ https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/salonCoupon/H000671106/condition/
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