こんにちは! サンライフ整体&トレーニング代表の藤野です。 ◆美しいお尻・細く引き締まった脚を手に入れる秘訣はここにあり! 股関節の正しい使い方を知らないことが、お尻のたるみや脚の太さの原因になっていることをご存知ですか? 多くの方が同じ悩みを抱えていますが、その解決策は意外とシンプル。 5月25日のグループレッスンでは、股関節の使い方を含めた正しいトレーニング方法をご紹介します。 ◆美尻美脚への第一歩は、正しいトレーニング・ストレッチから! 正しいトレーニング・ストレッチは、無理なく続けることができ、理想のボディラインを手に入れる近道です。 参加者の皆さんが心地よくトレーニングに取り組むために、わかりやすい説明と楽しくアットホームな雰囲気を心がけています。 ◆美尻美脚トレーニングで得られるもの 美しいボディライン:正しいトレーニングでお尻を引き締め、脚を細く美しく仕上げましょう。 健康な股関節:股関節の正しい動きを学び、健康的な身体を手に入れましょう。 楽しい仲間との時間:一緒に頑張る仲間たちとのコミュニケーションを楽しみながら、美の冒険に挑戦しましょう! ◆参加者募集中!美尻美脚の冒険に挑戦しよう! このグループレッスンは、同じ目的を持った参加者の方々と共に、美尻美脚への冒険を始める絶好の機会です。 一緒にトレーニングに取り組んで、理想のボディラインを手に入れましょう。 5月25日(土)の木阪病院でのグループレッスンに参加したい方は、お早めにお申し込みくださいね。 美しい春の訪れと共に、理想のお尻と脚を手に入れるための冒険が待っています。 ◆ご予約・お問い合わせ方法 日時:5月25日(土) 13:00~14:00 料金(事前支払い):3000円(税別) 予約:082-422-2502 場所:木阪病院看護小規模多機能居宅介護きさか 2F(木阪病院隣)/広島県東広島市西条町土与丸1246 ※グループレッスンのお支払い及びご予約のみ、『木阪クリニック』になりますので、お間違えのないようお願いいたします。 一緒に美尻美脚の1歩を踏み出し、理想の美しさを手に入れましょう! マット等はご用意しておりますので、動きやすい服装・水分等をご用意くださいね。室内シューズも不要ですよ。
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