理想の身体へ‼️始めるのに遅いことはありません‼️パーソナルトレーニング@旭コーポレーション （投稿ID : 1b8kpq）

高崎市島野町の株式会社旭コーポレーションでパーソナルトレーニングを行なっている山藤(さんどう)です。

🔴ダイエットしたい
🟠姿勢を良くしたい
🟣いつまでも健康で自分の足でお出かけしたい
🟢かっこいい身体になりたい
など身体を変えたい目標や目的は様々だと思います。


やらなくてはいけないのは分かっているけど1人だと中々続かない
何をしていいか分からない
トレーニングしたことがない
などの悩みもマンツーマンの指導なので丁寧に指導させていただきますのでご安心ください😊

ただ今無料で体験レッスンを受けていただけます‼️

当店のパーソナルトレーニングは動きやすい身体作りから始めていくのでどんな方でも始めやすい🏃
身体がアンバランスな状態でトレーニングを行なっても怪我をしやすかったりどこかに不調が出てしまったりします🌀

あなたに合わせたトレーニングメニューでトレーニングを行なっていきます💪

トレーニングの流れ👕👚
①InBody(医療機関、大手ジムなどでも使われる体組成計)での脂肪量や筋肉量、筋肉のバランスなどを測定
②身体のバランスや動きのチェック
③ストレッチ
④トレーニング

トレーニング時間は60分と90分から選択していただけます。

トレーナー歴13年
スポーツクラブやパーソナルトレーニングジムにてインストラクター、パーソナルトレーナーとして3歳のお子様から70歳の方まで幅広い年代の方々の指導を行ってきました。

✨入会金が通常11,000円⇒今だけ0円
✨当日キャンセル可能
　(トレーニング開始前までに限ります。)

その他ご不明な点、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください🙇‍♂️