健康食品→菊イモ（投稿ID : 162t4v）

畑から掘り起こした菊芋2キロ以上有ります。サービスいたします。 保存期間は1週間です。 決まりましたら畑から掘り起こします。 　菊芋の栄養 菊芋には「イヌリン」という水溶性の食物繊維が含まれています。イヌリンは、血糖値の上昇をおだやかにすると言われている成分です。 菊芋の酢漬け 菊芋のシャキシャキ感と酢のさっぱりした後味で、箸休めにも最適です。一度食べたらくせになってしまうかもしれません。 菊芋の味噌漬け お味噌と酒粕をいっしょに入れて菊芋を漬けるだけです。　 是非、どうぞ。