優しい仲間と易しいリラックスヨガ🧘【公民館・初心者🔰relaxヨガサークル】年齢層は大変に幅広いので、お友達は勿論、お母様やお婆様と一緒に気軽に参加できます👐身体が硬くても大丈夫です❣️『私も柔らかくないです』ポーズを完成させる事よりも、無理をしない心地よいストレッチに身をゆだね、日常を忘れてストレスを緩和し、心身を癒す事が主な目的です😊💗『リラックスミュージック💿🎶とホワイトセージのお香の薫り🌱ティンシャの響きが心身を癒してくれますよ🔔』【会場が広く極少人数なので密にはなりません】日時 ３月 第１・２日曜日 １０時～４月は１４日(水)・２０日(火)14時～の予定です場所 八幡公民館 集会室持ち物 ヨガマット 又は 痛くない敷物参加費 200円【女性限定】【その他、変更する場合もありますので、事前にお問い合わせの上、お申し込み下さい。】高崎市外の方もお気軽にご相談下さい。
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