自分一歩好転講座‼️あなたらしく進みませんか？生きていきませんか？ （投稿ID : 1qc2a3）

🌸女性限定🌸


自分一歩好転講座🌱


3回コース
7月29日(水)
8月12日(水)
8月26日(水)

全3時間の講座 12時半から3時半ごろ
オンラインzoom



携帯からでも簡単にご参加出来ます＾＾


2週間1回講座3回コース　
少人数制やっています🍀
心の學びを知って楽に楽しく生きませんか？


生きづらさの原因のひとつに
こうするべき
こうあるべき
こうしないと。。
と強くの親からの影響があったりする


もう手放して進みましょうー💓




○1日目

あなたの中にいる2人の自分について
学んでいきます。
ハートの子と思考の子

あなたの過去、今を知って(現在地)
一歩進むワークやります

人の性質を学ぶ

ふんわりでもいいからあなたのやって
みたいと思っていること探していきます。

あなたのやりたいのに出来ない
ブレーキを外していきます。





○2日目

自己肯定感をましましにていきます‼️

目標決めていきます
小さな目標でももちろんok

感情について学びます。
喜怒哀楽　感情知る






　
○3日目

あなたをしっかりねぎらい
次に進めるようワークがあります。

今後ひとりで出来るようにするために
何をどうすればいいのか
お伝えします。


懇親会　好きなご飯を用意してもらって
わちゃわちゃ話しましょー。
参加は自由です。



全3時間の講座です。





🍀こんな方に参加してほしい🍀

○我慢しがちな方
○人に言いたいことが言えない人
○怒れない方
○怒る人をみるのが怖い方
○自分の気持ちがわからない方
○怒りが溜まってる方
○自分のことは後回しな方
○周りの目が気になる方
○今しんどい方
○楽になりたい方
○人間関係が上手くいかないと感じる方



🍀受けたらこうなれます🍀

○自分が我慢してる事に気づけます
○我慢が減らせます
○怒りを出せるようになれます
○自分も周りもジャジすることが減ります
○自分を大切にする方法がわかります
○生きやすくなります
○楽になります
○周りの目が気にならなくなります



☆テキストをPDFでお送りします
　コピーが出来ない場合ご相談下さいね



詳しくはこちら
https://ameblo.jp/chokowan4503/entry-12971548943.html



お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/dist/S678352944/


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あなたがあなたらしく
自由に生きて過ごせていけますように‼️
大丈夫
あなたはひとりじゃないよ〜🎵