🈵受付終了しました！筋膜リリース　福島市限定体験会日程（投稿ID : 12i5f0）

全身筋膜リリースセッション（写真はすべて左ビフォー右アフターです） 首から手足の指先まで全身を取り巻くボディスーツのような筋膜にアプローチします　筋膜は第二の骨格とも言われております　その筋膜のネットをリリースして、体の前面、背面、側面、深層と全身にアプローチしていきます　 ずっと同じ姿勢で過ごすことの多い方、 スポーツを続けていて動きの多く、 慢性疲労の方、 左右差が気になる方、 痛いのが苦手な方、 気持ち良くラクになりたい方、 癒されたい方におすすめです ⚫︎筋膜リリースで何ができる？ 筋膜リリースすることで 内臓をあるべきところに戻し、 滞った血流を一気によくしていきます 免疫効果がアップして 不調のサイクルを断つといった効果が期待できます ⚫︎凝りや痛みなど身体の不調を生む負のサイクルとは？ ➀同じ姿勢を繰り返す ➁全身の筋肉をつつむネット状の筋膜が捩れて癒着し、血流が悪くなります ➂筋膜に痛みの原因となるトリガーポイントができる（痛みの引き金になります） ➃痛みの原因物質が発生 ➄痛みを逃れるために代償動作するようになり、全身の筋膜のよじれ、骨格の歪みにつながります この負のサイクルを全身筋膜リリースでブロックしてあげると よじれがなくなるので、代償動作することなく 全身ラクに動けるようになります 全身の巡りをよくすることで自律神経のバランスも良くなり 気持ちまでラクになっていくのを感じてみませんか？ 1回60〜75分　 ※お時間はその時のお体の状況で前後します ゆったりと全身リリースしていきます 気持ち良くて途中で寝落ちする方、続出です 表面ではなく、部分だけでもなく、全身深層にアプローチしていきます 血行が良くなって、リンパの流れもスムーズに、副交感神経優位になってリラックス効果たっぷりの全身筋膜リリースセッション、お試しください✨ 場所:福島市内 ご予約の方にお知らせいたします ６月体験セッション可能日時（✖️空きなし） ⚫︎6/14（水）13:15〜✖️15:15〜✖️ ⚫︎6/21（水）13:15〜✖️15:30〜 ⚫︎6/28（水）13:15〜✖️15:15〜 ⚫︎6/18（日）13:00〜✖️15:00〜 ⚫︎6/25（日）13:00〜✖︎15:00〜 ・60分お試し 持ち物　動きやすい服装、タオル、飲み物 料金等詳細、お申し込み、お問い合わせは直接メッセージまたは下記リンク内のホームページのお問い合わせ欄からお進みください お問い合わせ&お申し込み↓ https://kaorela.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/ ホームページはこちらから↓ https://linktr.ee/kaorela_yoga/