スポーツアロマケア講座（投稿ID : 1musvh）

🏃‍♂️🌿 スポーツアロマケア講座 開催 🌿🏃‍♀️ 〜お家でできる doTERRA × セルフケア〜 プロアスリートの現場でも活用されている 身体と心のコンディショニングケアを、 ご家庭で実践できる形でお伝えする講座です。 お子さんのスポーツや日々の運動で、 こんなお悩みはありませんか？ ✔ ケガをした時の正しい対処法が分からない ✔ 疲労がなかなか抜けない ✔ 足がつる・痛みが出やすい ✔ メンタルの不調がパフォーマンスに影響している この講座では、 エッセンシャルオイル（doTERRA）× 栄養 × 心のケアを組み合わせ、 「ケガを予防し、回復を早め、心まで整える」 スポーツケアの考え方と実践法を学びます🌿 【講座内容】 ・ケガをした時のお家での対処法 ・疲労回復・ケガ予防のセルフケア ・足がつらない身体づくりと栄養の話 ・感情とケガの関係、メンタルを整える香りの使い方 【こんな方におすすめ】 ・スポーツを頑張るお子さんの保護者 ・部活・クラブチームに所属している学生 ・運動習慣のある方 ・薬や対症療法だけに頼らないケアを知りたい方 【講師】 ・佐藤誠　 　　（株）AEIR代表取締役　まこと鍼灸整骨院院長 　　鍼灸師、柔道整復師アスレチックトレーナー ・岡部理恵子 　　日本ホリスティックアロマライフ協会福島校代表 　　ココ福HOPE Malama 代表 　　doTERRA社 ダイヤモンドフェミニンケア講師、 　　自愛カウンセラー 身体と心、どちらも大切にするケアを 「知ること」から始めてみませんか？ 少人数制の講座ですので、 質問やご相談もしやすい環境です😊 ご興味のある方は、お気軽にメッセージください🌿