【身体を動かして生活習慣病予防・改善しよう！】加圧トレーニングで健康な身体作り（投稿ID : xnxk8）

博多駅筑紫口徒歩3分！ みらいクリニック内にある加圧トレーニング施設です！ 健康診断で、「BMIが25以上だった」「血圧が高かった」「中性脂肪の値が高かった」「血糖値が高かった」などの結果でお悩みの方。 薬を飲む前に、運動で解決しませんか？ 運動することは、生活習慣病改善・予防にとても効果的です。 みらいクリニックでは、加圧トレーニングを実施しています！ 専門のトレーナーが、医師の指導のもと加圧トレーニング指導を行っていますので、安心してトレーニングすることができます。 加圧トレーニングは1回30分の短時間・低負荷で効率よく鍛えることができるので、 運動が苦手な方や初めて運動する方でもトレーニングすることができます。 多くの方が健康維持・増進のために通っていただいています。「中性脂肪の値が下がった」「体重が減ってきた」など血液検査の結果が正常値に改善した方も多数いらっしゃいます！肥満改善のため、ダイエット目的で通われている方もいらっしゃいます！ あなたの体力レベルに合わせて、トレーナーが指導いたしますので、筋力・体力に不安のある方でもトレーニングできますので大丈夫です!(^^)! 体験も受け付中です！体験料は500円となります。（ペアでの体験可能です） トレーニング時のシューズは不要です。 ご連絡はみらいクリニックへお電話、またはジモティーよりお問い合わせください。 スタッフ一同お待ちしております。