４／２０ 《外ヨガ》開催！　子連れ可　男性可（投稿ID : hk4ym）

昨年も大好評の外ヨガ開催のお知らせです！ ストレスが溜まりがちな心と体をリラックスへと導きます✨ ご都合つく方のご参加をお待ちしています😊 🌸イベントレッスンのご案内🌸 日時 : 4/20(木) 集合受付 : 12:45 レッスン : 13:00〜14:00 場所 : ジョイフィールド15宗像 人工芝グラウンド にて 〜外ヨガ〜 開催します！ 参加費 ¥1,000 持ち物 : ヨガマット（または大判のバスタオル）、バスタオル、フェイスタオル、お水、上着等防寒具 🌸寒くなることも予想されますので羽織るものやブランケット等ご準備して頂くと快適かと思います😊 動きやすい格好でお越し下さい。 また、帽子等の日焼け対策もして頂いて大丈夫です！ 心地良い人工芝のフィールド上で自然を感じながら身体全身をほぐし、リラックスへと導きます。 レッスンが終わる頃には心も身体もスッキリと穏やかになること間違いなしです😊 簡単なポーズばかりですので、初心者の方にも無理なくご参加いただけます✨ 前回ご参加頂いた方も「風が気持ちいい」「自然を感じながらのヨガは格別」など五感をフルに使ったヨガに、普段とは違う良さを感じて頂けたようです。 スポット参加の方も大歓迎です！ お友達やご家族などお誘いの上、皆様のご参加お待ちしています。 男性も大丈夫なのでご夫婦でのご参加も大歓迎です😊 ご予約お待ちしています✨ ※子連れでご参加予定の方、別途お問い合わせください😊 その他、他会場にで通常レッスンも行っています。 火曜日 くりえいと公民館 〜バランス調整ヨガ〜 水曜日 日の里公民館 〜デトックスヨガ〜 木曜日 鎮国寺 〜寺ヨガ〜 金曜日 河東コミセン 〜美尻美脚ヨガ〜 　　　　　　　　　　〜小顔フェイシャルヨガ〜 ご興味のある方は合わせてお問い合わせください😊 詳細やレッスン風景等、LINE@にて随時掲載しています。 ID検索 : @rqj8801y ご興味のある方は是非ご登録をお願いします😊